Теоретический и практический курс: Естественное питание

Древние говорили: если вы питаетесь правильно, лекарства вам не нужны. Но если вы питаетесь неправильно, лекарства вам не помогут.

Друзья, мы рассматриваем Естественное питание, можно сказать Сыроедение, не как самоцель, не как предмет особой доблести и геройства. Естественное питание- это тонкий инструмент самопознания, точное орудие изучения самого себя и своего места в Мире, один из способов жить осознанной жизнью. Ведь все Ваши мысли и желания становятся четкими и осязаемыми, все, что таит в себе Ваш организм выходит наружу и ставит перед Вами большой вопрос, что теперь?.. Это одна из возможностей заглянуть внутрь себя и попробовать увидеть Свет, который есть в душе каждого из нас… Вместе с Вами мы выточим этот ключик к двери ведущей к себе Домой.

День 1. Теория системы естественного питания.		7 февраля
Время:	19.30-21.30.
1.	Распространенные в мире системы питания, их недостатки.
2.	Устройство человеческого организма с позиции продуктов, пригодных для его питания.
3.	Аргументы в пользу естественного питания.
4.	Суть системы, основные положения.
День 2. Питание и здоровье.		8 февраля
Время:	19.30-21.30.
1.	Влияние питания на здоровье человека.
2.	История мировой кулинарии и практика естественного питания в культуре многих народов.
3.	Использование методики Г.А.Шичко, для коррекции своего пищевого поведения.
4.	Суть метода, ведение дневников.
5.	Создание установки на естественное питание. Ответы на вопросы.
День 3. Практика естественного питания.		9 февраля
Время:	19.30-21.30.
1.	Практические подходы к Естественному питанию.
2.	Разные способы скорректировать свое питание в более адекватную сторону.
3.	Система Г.С. Шаталовой.
4.	Сыроедение и с чем его едят.
5.	Составление распорядка питания, выбор продуктов, практические аспекты сыроедения.
6.	Анализ состояния здоровья обучающихся, прогноз и рекомендации к индивидуальному переходу на адекватное питание.
7.	Рецепты простых кушаний, будем готовить и пробовать вместе!
8.	Ответы на вопросы.

На занятии все участники получают персональную папку с методическими материалами и диском Школы.

Стоимость:

1200 руб (3 дня) при оплате до 04.02.

1800 руб (3 дня) при оплате в день семинара.

400 руб (1 день) при оплате до 04.04.

600 руб (1 день) при оплате в день семинара.

Ведущий занятия: руководитель Школы Естественного Питания

Овечкин Андрей Сергеевич, врач.

Блог Андрея>>

Запись на участие: +7-922-035-43-01, info@zdravrus.ru

Отзывы участников семинара 20, 22-23.09:

Владимир
: "Интересен тем, что дал свой авторитетный анализ и каждый тезис интегрируется практически в жизнь".

Людмила: "Все очень интересно, живо подается, жизнеутверждающая программа".

Евгения:" Курс был аргументирован, убедителен и нагляден. А для меня самое важное это то, что курс одухотворен...это не объяснить словами".

ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА УЧАСТИЕ>>

Другие направления Школы: